保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【永信藥品】大視紀葉黃素軟膠囊升級版x12瓶(一年份)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【永信藥品】大視紀葉黃素軟膠囊升級版x12瓶(一年份)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 葉黃素
- 藍莓
- 山桑子
- 亞麻仁油
- 黑豆
- 硒
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：大視紀葉黃膠囊
食品類型：膠囊錠劑食品
產地：台灣
主成分：金盞花萃取物(含葉黃素)
保存期限：3年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前2年以上
有效期限：如標示
保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
商品成分：中鏈三酸甘油酯、金盞花萃取物(20%葉黃素)(金盞花萃取物、紅花油)、亞麻仁油、硒酵母(啤酒酵母、亞硒酸鈉)、脂肪酸甘油酯、山桑子萃取物(山桑子、麥芽糊精)、小米草(明亮草)萃取物(小米草萃取物、麥芽糊精)、藍莓粉(藍莓粉、二氧化矽)、黑大豆皮萃取物；膠囊成分：明膠、甘油、純水、二氧化鈦 、食用黃色四號、食用藍色一號、食用紅色六號
商品規格：12瓶(30粒/瓶)
重量或容量：1粒730mg、30粒/瓶
每份熱量：4.4大卡
每份營養成分：蛋白質0.1公克、脂肪0.4公克(飽和脂肪0.2公克)、碳水化合物0.1公克、糖0.0公克、鈉1毫克
食品添加物名稱：脂肪酸甘油脂、食用黃色4號、食用藍色1號、食用紅色6號、二氧化鈦
食用方法：每日1粒，於餐後以溫水配食。一日請勿超過1粒
適用族群：注重身體保養及平日注重保健的人士
投保責任險：3000萬
投保產品責任險字號：514字第17AML0000235號
食品業者登錄字號：B-156065601-00006-4
總經銷：永信藥品工業股份有限公司
地址：台北市民權東路3段181號12樓
消費者服務專線：0800-012-678
消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
注意事項：
1.請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
審閱期退貨條件：拆封即不退貨
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熱點新知搶先報
對於時尚穿搭的理解，小編認為除了要對時尚單品的款式要充分涉獵外，還要有一雙慧眼和巧手，能夠利用技巧將時尚單品的優點予以組合，優點的完美融合實現的效果遠遠大於簡單的累加。小編今天推介一位小姐姐，她採用對比的穿衣手法，將寬鬆T恤搭配高腰牛仔褲穿出了獨屬於她的立體風情。 ... 小姐姐在整體上看，唯一的優點可能就只有較為勻稱的身形了。她立足於自身的基礎，沒有過多的追求花里胡哨的單品疊加，而是巧妙的利用寬鬆T恤和緊身高腰牛仔熱褲的搭配，一上一下和一松一緊的兩組對比效果，讓我們的小姐姐成為獨領風騷的那一位靚女。 ...... 小姐姐上身穿的是一件白色寬鬆T恤，T恤不是因為選擇大碼而顯得寬鬆，而是特意採用松垮設計的版型，在各個部位都顯的寬鬆，白色T恤正面印製有個性英文詞彙，英文的內容暗示著小姐姐端莊的表情下隱藏著狂野個性，與此呼應的是白色T恤的下擺採用短款設計，行走之間微風飄逸，小蠻腰大片肌膚若隱若現，引人遐想偏偏。 ...... 小姐姐的下身穿著一件牛仔長褲，常見的單品但卻不簡單，牛仔長褲顏色偏淡，在腰部採用嫁接的手法，整體將牛仔褲的腰部拉高，牛仔褲的尺碼非常適合小姐姐，恰到好處的貼合在小姐姐腰部與腿部肌膚之上，絲毫不見緊繃，性感的效果剛剛好，多一分都不行，少一分則不夠。 ... 小姐姐的整體打扮，第一眼覺得普通，但細細品味就能發現她的獨具匠心和對於時尚的理解把控能力，寬鬆T恤搭配高腰牛仔褲完全摒棄了色情的元素，只獨獨留下了隱隱約約的性感，小姐姐的立體風情真是獨此一份。
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